Der er ingen der gider at hører ordet motion og nogle kommer faktisk i direkte dårligt humør når de høre det og det er fordi vi forbinder det med noget negativt og sådan skal det ikke være. Man kan faktisk godt få motion på en sjov måde, som du vil synes godt om.
De fleste vælger en sport de godt kan lide og så får de deres motion den vej igennem. Det er både smart og sjovt at gøre det på den måde. Har du en sport eller hobby du kan lide? Måske kan du lide tennis? Kan du det, kan du jo starte med at købe en ketcher hos AboutRackets.com og så er det ellers om at komme igang.